Формула для питания мозга. 3 самых актуальных сока.

Формула для питания мозга!
Мозг составляет всего 2 % веса тела, но потребляет около четверти поглощенных калорий, четверть общего кровотока и пятую часть вдыхаемого кислорода. Здоровье мозга важно для нас потому что именно с ним связан успех практически всех сфер нашей жизни: учеба, карьерный рост и личная эффективность, запоминание иностранных слов при изучении языков и фамилий любимых актеров.
Пейте эти соки регулярно и вы точно заметите разницу.
Ваша память и способность к концентрации значительно улучшатся.

Сок №1
- Брокколи … 1 часть
- Яблоки …… 1 часть
- Морковь …. 2 части
Сок №2
- Стебли петрушки ………………… 3 шт
- Шпинат ……………………………..горсть
- Водный кресс (гаргир нахалим) .. горсть
- Яблоко …………………………….1 шт
Сок №3
- Шпинат …………… 10 листиков
- Свекла …………… 1 штука
- Мангольд ………….. 3 средних листа
- Стебли сельдерея … 2 шт
- Яблоко ……………. 1 шт
________________
Натуропат,
Д-р (Ph.D) Юлия Резникова









использовать только сок или ка смузи можно? (блендером)
Здесь речь идет о соках. Смузи предполагает несколько другие рецепты