Автор: Натуропат, Д-р (Ph.D.) Резникова Юлия

pechenie 6

Диетическое печенье

Если вы любите сладкое, но следите за фигурой, обязательно приготовьте это диетическое печенье. Именно такие простые и полезные радости — это то, что нам нужно, чтобы не поддаться соблазнам и сохранить курс на здоровье...

Baked Vegetables 1

Запеченные овощи из цветной капусты

Запеченные овощи можно приготовить самыми разными способами. И если вы хоть немного склонны к кулинарному авантюризму, то обязательно попробуете запеченные овощи именно поэтому рецепту. В древних викканских практиках рекомендуется кормить детей цветной капустой, чтобы...

stress 1

Стресс

Стресс. Как понять, что он уже взял вас в плен и какие продукты помогут его победить. Чем питаться при хроническом стрессе. Список симптомов хронического стресса такой длинный, что в него прекрасно помещаются практически все...

3

Макробитика — система японского долголетия.

Макробиотика — то, что делают здоровые люди каждый день. Выбор еды оказывает куда большее влияние на наше здоровье, чем принято считать. Макробитика — система японского долголетия. Это подход к питанию, который позволит делать правильный...

запеченные овощи 3

Запеченные овощи в прованском стиле.

Запеченные овощи – это полезно, вкусно и просто в приготовлении. Что еще надо занятой хозяйке?! Этот рецепт с чесноком и тимьяном наполнит ваш дом ароматами Прованса. Используйте его как гарнир или самостоятельное блюдо. Вам...

Миндальный хлеб 3

Миндальный хлеб без глютена.

Миндальный хлеб без глютена: полезно, быстро и вкусно! Вот вам вариант из серии «проще не бывает». Этот миндальный хлеб имеет всегда огромный успех и у моей семьи, и у гостей. Не потому что это...