ВИДЕОКУРС

«ЕДА, КОТОРАЯ ВСЕГДА С ТОБОЙ»

6 ВИДЕОУРОКОВ ПРО ЗДОРОВУЮ «ЕДУ НА ВЫНОС»
И БОЛЕЕ 60 УНИКАЛЬНЫХ ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ


от натуропата с 20-летним стажем
д-ра (Ph.D.) Юлии Резниковой

arrow

ВСЕ ЕЩЕ БОРЕТЕСЬ ПОСЛЕ ОБЕДА СО СНОМ?
ПОРА ВСТРЯХНУТЬСЯ И ВЗГЛЯНУТЬ НА ЕДУ ПО-НОВОМУ!

КУПИТЬ ВИДЕОКУРС

Что взять на работу и в школу вместо банана или яблока?

Скажите честно: после обеда на работе вы испытываете подъем энергии? Может вам хочется сдать отчет на 2 часа раньше срока или сделать пару «лишних» звонков? Скорее всего, нет...

Как вы уже догадались, речь пойдет о еде

Чаще всего в нашем вялом послеобеденном самочувствии виноват он – наш обед. Неважно, что это было – кофе с печеньками на рабочем месте или салат с картошкой фри в соседнем кафе. Итог один – после «офисной» еды всегда клонит в сон и работать сложно. Конечно, все мы знаем, что яблоко или банан – это более здоровая альтернатива. Но ведь и сытости после такого обеда хватает всего на час.

Что же делать?

Оказывается, есть способ не терять работоспособность после обеда и при этом забыть о еде до самого ужина. Уже давно ученые подсчитали, что сбалансированное питание увеличивает нашу продуктивность минимум на 20%. Звучит сложно и скучно? Тогда это предложение для вас!

Узнайте, как сохранять бодрость и ясность ума на работе и в школе
с помощью здоровых и вкусных обедов «из дома»,
которые вы приготовите сами всего за 15 минут .

Вы познакомитесь с новыми продуктами, которые дают энергию и возвращают здоровье. Их несложно найти в продаже и легко приготовить. Новые блюда дарят сытость, комфорт и при этом они очень вкусные. Попробуйте!

Кулинарный Видеокурс «Еда, которая всегда с собой»: сбалансированные обеды,
не требующие разогрева!

  • 14 полезных ланч-боксов – дают сытость на 3-4 часа
  • 6 вариантов приготовления здоровых сэндвичей
  • Видео-рецепты: как приготовить обед за 15 минут
  • Технические аспекты организации «еды на вынос»
КУПИТЬ ВИДЕОКУРС

Все еще боретесь после обеда со сном?
Пора встряхнуться и взглянуть на еду по-новому!

Новая информация просто перевернула в моей голове сложившиеся стереотипы и старые рецепты моей мамы. Я давно чувствовала необходимость изменить принцип питания, но не знала как. Спасибо за указанный путь, рецепты и советы!

Это написала одна из слушательниц мастер-класса - Евгения, magn2009@mail.ru.
Вообще, курс собрал уже очень много откликов. На их основе рискнем предположить,
что случится именно с вами после просмотра видеоуроков. Итак…

Полезный-напиток pumpkin chia

Что изменится в вашей жизни
после знакомства с мастер-классом?

Все рецепты курса относятся к здоровому питанию, то есть вся эта еда является лекарством. Наверняка вы слышали, что с помощью определенных продуктов можно реально избавиться от гипертонии, сахарного диабета, простатита и т. п., то есть тех заболеваний, которые официальная медицина называет хроническими.

Значит ли это, что вам предложат грызть на работе морковку и пить нелюбимый с детства отвар шиповника? Вовсе нет! Вы будете питаться, как в хорошем ресторане, тратить на готовку 15-20 минут и при этом с каждым днем чувствовать себя все лучше!  Давайте спросим у тех, кто уже в теме:

Опираясь на схему видеокурса, на эти принципы, можно экспериментировать до бесконечности! А главное - какие "вкусняшки" в результате выходят! Вот доказательство тому, что здоровое питание - это не скучно, а ОЧЕНЬ вкусно!!! И традиционные вредные соблазны просто меркнут! 

Наталья, natalkat88@gmail.com

Полезный-напиток pumpkin chia

Вы не ждете в кафе и не стоите у плиты – обед «на вынос» готов за 15 минут

Готовая еда за 15 минут - мечта любой женщины от домохозяйки до бизнес-леди. После мастер-класса в вашем арсенале будет более 50 вариантов блюд-пятнадцатиминуток и в 5 раз больше их вариаций.

Понравились быстрые способы приготовления варенья, различных намазок, в том числе и шоколадных, вдохновили десерты и салаты из маринованных в умебоши овощей. Обязательно попробую всё это, ведь рецепты действительно не требуют больших затрат сил и времени.

Анна, domracнheva_anna@mail.ru

Полезный-напиток pumpkin chia

У вас всегда под рукой, чем перекусить в дороге и что дать ребенку в школу

Попробуйте и вы убедитесь, что питаться правильно везде – дома, на работе, в поездке – это совсем несложно!

Уже давно назрел вопрос, что можно взять с собой полезного, кроме яблока или банана – на работу, в поездку, на пикник и т.д. В кулинарном МК очень понравилось, что все детально разложено по полочкам. И принципы составления "здоровых" ланч-боксов, и рецепты, и идеи для творчества на  кухне, и ответы на вопросы.

Ирина, poleznoeza40@gmail.com

Полезный-напиток pumpkin chia

КУПИТЬ ВИДЕОКУРС

Как еще можно использовать кулинарный мастер-класс?

И снова на связи те, кто уже познакомился с видеокурсом и получил первые результаты.
Именно слушатели подсказали эти замечательные идеи.

  • Незаметная забота о близких

    Домашние настороженно относятся к новым блюдам?
    Узнайте, как сделать их рацион более здоровым незаметно для них самих!

    Я поняла как сделать супы намного полезнее, но при этом, чтобы на вид и вкус они не были для моих домашних чем-то кардинально новым. Как незаметно для домашних подсунуть им в тарелку что-нибудь из правильного питания
    Анна, domracheva_anna@mail.ru

  • Отличная идея для подарка

    Кулинарный мастер-класс  приятный подарок для любой женщины.
    А мастер-класс на тему здоровой еды «на вынос» –  приятней вдвойне!

    После мастер-класса Юлии я себя чувствую прекрасно благодаря изменениям в качестве и режиме питания. Обязательно поделюсь этой полезной информацией с дочерью, ведь она только начинает свою семейную жизнь.
    Изабелла,
    mama223344@walla.co.il

  • Повышение профессионализма

    Если вы врач, фитнес-тренер или диетолог, то мастер-класс – это новая профессиональная ступенька для вас.

    Я как врач вынесла много нужного и полезного и для своей семьи, и для своих пациентов. Это очень удачный учебный проект!  Отдельное спасибо – за подготовку интересных ланч-боксов, блюда в них не только вкусные, но еще и очень полезные
    Елена, beautykrasotka@mail.ru

Кто ведет кулинарный мастер-класс


Доктор (Ph.D.)
Юлия Резникова

руководитель медицинского
центра VitaTeva (Израиль),
натуропат и рефлексолог с 20-летним стажем

  • За 20 лет помогла улучшить здоровье более чем 3800 пациентам возрастом от 2 до 70 лет.
  • Ведущая рубрики о здоровом образе жизни и питании на радио и телевидении.
  • Автор книг: "Суперпродукты: Секреты Здоровья" и Сборник рецептов от Юлиии Резниковой
  • Автор и ведущая 10 курсов по лечебному питанию, макробиотике, семейной рефлексологии, психорефлексологии (для специалистов по коррекции эмоциональных состояний).
  • Автор и ведущая кулинарных мастер-классов по здоровому питанию.
  • За 7 последних лет провела более 60 семинаров и тренингов в Израиле, России, Польше, Болгарии, Словении и других странах.
  • Подготовила более 350 специалистов по здоровому образу жизни, рефлексологии и лечебному питанию.

Юлия Резникова: «Мы сократили расходы на обеды в 2 раза,
а на сэкономленные деньги поехали в отпуск в Европу»

12 лет назад мы подсчитали, что втроем тратим на еду на работе и в колледже более1000$ в месяц. Нас поразила эта мысль – ведь раньше мы не обращали на это внимания. Мы решили вдвое сократить эти расходы за счет "еды с собой", а на сэкономленные деньги поехать в отпуск в Европу.

Я купила ланч-боксы (коробочки с перегородками) и стала придумывать интересные варианты обедов и перекусов. Вскоре мы с удивлением обнаружили, что такая еда способствует улучшению здоровья и повышению эффективности на работе.

С тех пор у меня накопился очень большой опыт организации "еды на вынос", идей всевозможных здоровых блюд и их сочетаний в ланч-боксах. Это действительно гораздо дешевле, чем питаться в кафе. Конечно, деньги не самоцель, но сэкономить с пользой для здоровья всегда приятно. А тот наш «выкроенный» из обедов отпуск в Вене удался на славу и запомнился на всю жизнь!


Стоимость кулинарного видеокурса
"Еда, которая всегда с тобой"

На составление 15-минутных рецептов из наиболее полезных для здоровья продуктов у автора мастер-класса ушло 12 лет. Сегодня весь этот опыт отшлифован, систематизирован и распределен по 6 видеоурокам общей продолжительностью 2 часа.

Стоимость видеокурса: 65$

В стоимость включены:

  • 6 видеоуроков;
  • интеллект-карта мастер-класса (Mind Map);
  • буклет "14 идей для ланч-боксов с рецептами";
  • сборник из 13 восхитительных супов;
  • перечень магазинов и интернет - сайтов, где можно заказать используемые в рецептах продукты

Мастер-класс стоит дешевле, чем обед всей семьей в кафе.
Причем, в отличие от кафе, вся еда которую вы научитесь готовить, не только вкусная, но и очень полезная!

ВНИМАНИЕ БОНУС!

arrow

ПРИ ОПЛАТЕ ДО 1 ИЮЛЯ !

Авторский сборник рецептов от натуропата, д-ра (Ph.D.) Юлии Резниковой

Более 20 рецептов для обедов на вынос – супы и салаты,
запеканки и пасты, пудинги и кексы.
Приготовление полноценного обеда
занимает не более 15-20 минут.


Видео-лекция Юлии Резниковой «Макробиотика: лечебное питание по секретам дзэн-буддийских мудрецов»

Что такое энергетика пищи и как выбор продуктов и способ их приготовления влияет на наше самочувствие, настроение и даже мысли. Как учитывать в питании сразу все важные параметры –состояние здоровья и конституцию, образ жизни и регион проживания, эмоции и времена года.

КУПИТЬ ВИДЕОКУРС

Если вы сейчас подумали …

- А вдруг мне не понравится вкус новых блюд?

Точно так же сомневалась одна из слушательниц мастер-класса, чей отзыв мы хотим здесь привести.

  • Юля, tatvasger@mail.ru

    Я уже обжигалась на рецептах из интернета и на угощениях друзей-вегетарианцев.
    То, что для них вкусно, я не люблю и не понимаю.

    Кулинарный мастер-класс выбрала, потому что очень актуальна тема еды с собой – в школу и на работу. Я уже успела опробовать несколько рецептов. Заранее была морально готова, что может не понравиться. Но понравилось ОЧЕНЬ! И не только мне, но и мужу.
    И даже ребенку! Буду готовить не только, чтобы взять с собой, но и чтобы кормить семью дома. И при этом быть уверенной, что это не просто вкусно, а еще и очень полезно.

Специальное предупреждение для тех, кто думает, что это невкусно:
ВИДЕОКУРС НЕЛЬЗЯ СМОТРЕТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК!

  • Таня, tanyavolokh60@gmail.com

    – Я уже была на таких кулинарных мастер-классах – ничего нового

    Я была на таком мастер-классе у Вас “в живую”, и опасалась, что ничего особенно нового не услышу. Но оказалось все – потрясающе интересно и полезно. Обратила внимание на нюансы, которые прежде проходили мимо, возникли новые идеи, мысли, вопросы… Мозги задействованы по полной программе. Заражаешься Вашей энергией и получаешь эстетическое не просто удовольствие – истинное наслаждение!

  • Лена, vamfim@list.ru

    – Что за странный формат «кулинарный мастер-класс в записи»?

    Видеоролики с приготовлением различных блюд создают эффект личного присутствия. Кроме того, очень пригодились книга рецептов, пример сборки ланчей и обедов с собой и карта мастер-класса. Уроки пролетают совершенно незаметно и пробуждают желание поменять свое питание и образ жизни к лучшему!

  • Света, sbcherkasky@gmail.com

    – Это все для кулинарок, а я плохо готовлю

    Это доступно и интересно любому, и даже совсем новичку в кулинарии – благодаря подборке наглядных материалов. Подача на высочайшем уровне – наглядно, красочно, системно (важный момент для перфекциониста!). Плюс ещё и видеоформат  приготовления нескольких блюд – ощущения живого мастер-класса. Супер!

  • Марина, zavyalovama@gmail.com

    – Такие продукты в наших краях не достать

    Вы получите список интернет-магазинов, где можно заказать все продукты, о которых говорится на мастер-классе.

    Я живу в Сибири, и есть продукты из рекомендованных Юлией, которые найти у нас трудно. Но к счастью, есть интернет-сайты  на которых можно приобрести все необходимое. Теперь я знаю, как разнообразить меню, как грамотно готовить ланч-боксы на работу себе и мужу – чтобы было вкусно и полезно!

КУПИТЬ ВИДЕОКУРС

Что у вас завтра на обед – на работе, в школе, в поездке?

  • Юнна, yuna.raz@gmail.com

    Еду в субботу на экскурсию, и уже наметила,
    что приготовлю по этим рецептам, чтобы взять с собой 

    😉

Используйте полезные рецепты и принципы ланч-боксов от Юлии Резниковой.

 

ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И СЭКОНОМИТЕ
ГОРАЗДО БОЛЬШЕ,
ЧЕМ СТОИТ КУЛИНАРНЫЙ
ВИДЕОКУРС «ЕДА, КОТОРАЯ ВСЕГДА С ТОБОЙ»!

 

А вы уже наметили, что будете готовить?

Все права принадлежат центру альтернативной медицины "VitaTeva".
Переданные Вами личные данные и электронный адрес не будут использованы и переданы для других целей.

eMail: vitateva@yahoo.com
skype: vitateva.admin