Здоровое питание. Как изменить свои привычки в еде?
Здоровое питание — тема модная и раскрученная. Ведь на самом деле сегодня люди гораздо больше знают о том, что им надо есть для фигуры и здоровья, чем о том, как же выйти из зоны...
Рубрика: Статьи
Альпийская сказка
Международный выездной семинар «Альпийская сказка»:про макробиотику, личный термометр и капельку колдовства. Совсем недавно мы вернулись из Словении, где провели чудесный семинар с глубоким погружением в макробиотический стиль питания и вообще в здоровый образ жизни....
Запеченная тыква
Запеченная тыква-нежное, красивое и полезное блюдо. Еда богатая свежими овощами помогает предотвратить многие болезни, заряжает нас энергией, позволяет жить дольше и выглядеть лучше! Тыква удивительно ценный и многообразный овощ. Ее можно использовать не только...
Чай Ройбуш для красоты и здоровья.
Чай ройбуш еще называют медовым чаем за легкую фруктовую сладость. При этом сахара этот чай не содержит. Исследования, проводившиеся в Японии, выявили в ройбуше высокое содержание антиоксидантов, включая очень редкий компонент — аспалатин. Для...
Формула для питания мозга. 3 самых актуальных сока.
Формула для питания мозга! Мозг составляет всего 2 % веса тела, но потребляет около четверти поглощенных калорий, четверть общего кровотока и пятую часть вдыхаемого кислорода. Здоровье мозга важно для нас потому что именно с...
