Закреплено: Похудение

7

ПОЛЕЗНЫЙ СОК. ЛЕЧЕБНЫЙ РЕЦЕПТ

Овощные соки – три шага к здоровью и стройности! Уже давно специалисты рекомендуют употреблять овощные соки для борьбы с лишним весом, нормализации уровня сахара в крови и повышения иммунитета. Но если зеленые смузи мы...

ОВОЩНОЙ САЛАТ 0

Овощной салат

Есть блюда, которые мы готовы кушать всегда! В любом настроении, в любое время года, в компании и даже в одиночестве. Этот овощной салат с орехами украсит любое застолье, а дополнительное преимущество — море клетчатки,...

Смузи 1

Секрет похудения на смузи

Специалисты по питанию уже давно бьют тревогу о том, что в нашем рационе слишком мало овощей и фруктов. Но хуже всего ситуация с зелеными листовыми овощами. Причем парадокс как раз в том, что они...