БЕСПЛАТНЫЙ 5-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН

СТАРТ 25 ФЕВРАЛЯ | ОНЛАЙН

КАК ГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ БЛЮДАВКУСНО, ТРАТЯ ВСЕГО ДО 1 ЧАСА В ДЕНЬ

Полуфабрикаты своими рукамиСупербыстрые рецепты за 7 минутЧем заменить привычные продукты и вкусыform { border: 2px dashed #bac16e !important; }

Почему многим людям так сложно перейти на здоровое питание 

Кажется, что  🌧 Стоять у плиты нужно целый день🌧 Продукты стоят космос и еще попробуй их найти в обычных магазинах🌧 Но это все равно будет не так вкусно, как любимые макарошки и картошечка

На самом деле☀️ При правильном подходе, готовка занимает до 1 часа в день☀️ ПП можно позволить себе при любом бюджете. Это не только экзотика и суперфуды☀️ И это настолько вкусно, насколько вы еще не пробовали!

На марафоне вы узнаете

Шаг № 1 Как сократить время на готовку до 1-го часа в день 

Принципы экономичного подхода к ППКак готовить с удовольствием и в радость Полуфабрикаты своими рукамиЛайфхаки по планированию Умные заготовки

Прямой эфир в Facebook25 февраля20:00 Тель-Авив/21:00 Москва/13:00 Вашингтон

Шаг № 2  Чем перекусить, что брать с собой, как готовить быстро 

Перекусы: в каких случаях важны и почему их надо так тщательно выбиратьЧем опасно чувство голода и как его контролироватьСупер Быстрые рецепты — 7 мин на часахЕда с собой – основные принципы Еда в напитках

Прямой эфир в Facebook28 февраля20:00 Тель-Авив/21:00 Москва/13:00 Вашингтон

Шаг № 3   Как заменять привычные продукты на полезные

Какие ингредиенты стоит навсегда убрать из вашей кухни Какие продукты добавлять в свое меню каждый деньЧем можно заменить привычные продукты и вкусыСекреты выпечки, которую можно даже на диетеОсобенности приготовления здоровых блюд

Вебинар1 марта20:00 Тель-Авив/21:00 Москва/13:00 Вашингтон

ХОЧУ НА МАРАФОН

Этот онлайн-марафон для вас, если вы хотите:

Чтобы готовка полезных блюд была в удовольствие, а не превращалась в основную работу

Понять, как питаться правильно при небольшом бюджете, а не за все деньги мира

Попробовать здоровую кухню и продолжить так питаться после марафона с удовольствием

Знать, как готовят успешные женщины, которые следят за собой и всегда все успевают

Готовить полезную еду так, чтобы вся семья просила добавки

Всегда чувствовать в теле легкость и прилив энергии

Кто я и почему могу об этом говорить?

Юлия Резников

натуропат с 26-летним стажем, специалист по лечебному питанию 🇮🇱 ИЗРАИЛЬ

Руководитель медицинского центра VitaTeva (Израиль)Ведущая рубрики о здоровом образе жизни и питании на радио и телевидении.Автор книг: «Суперпродукты: Секреты здоровья», «Сборник рецептов от Юлии Резников»Автор и ведущая курсов по лечебному питанию, макробиотике, семейной рефлексологии, психорефлексологии За 7 последних лет провела более 60 семинаров и тренингов в Израиле, России, Польше, Болгарии, Словении и других странах.Подготовила более 580 специалистов по здоровому образу жизни, рефлексологии и лечебному питанию

Что говорят участники наших программ

Успейте стать участником марафона и получите БОНУС:7 авторских формул весенних смузи

СТАРТ 25 ФЕВРАЛЯ | ОНЛАЙН

Куда отправить вашу ссылку на трансляцию?

ХОЧУ НА МАРАФОН

Контактная информация

почта: info@vitateva.com

скайп: vitateva.admin

телефон: +972 99573602 / WhatsApp: +972 515003325

Все права принадлежат центру альтернативной медицины «VitaTeva».

Ваши личные данные и электронный адрес не будут использованы для других целей. © VitaTeva, 2021 — Все права защищены