Чувствуете дискомфорт после еды? Тяжесть? Метеоризм? Горечь во рту? Боли в правом подреберье? Позаботьтесь о желчном пузыре и это значительно улучшит качество вашей жизни. Начнем с простой физиологии: желчь образуется в печени и затем...
Активное долголетие и в чем заключается секретная формула жизни! Сегодня во всем мире активно развивается идея «Age positive». То есть позитивное отношение к себе и своему телу в более зрелом возрасте. Время стремительно несется...
В мою жизнь макробиотика (японская диета долголетия) ворвалась 15 лет назад в горький момент профессионального разочарования во всех системах лечебного питания. Я много чего пробовала, но для одних пациентов работало одно, для других другое...
Артишок – это кулинарный деликатес и лекарственное растение. Вкус и польза в одном флаконе. Древние римляне считали, что артишок увеличивает физическую и сексуальную выносливость. Именно из – за этих возбуждающих свойств, уже в гораздо...
Макробиотика — то, что делают здоровые люди каждый день. Выбор еды оказывает куда большее влияние на наше здоровье, чем принято считать. Макробитика — система японского долголетия. Это подход к питанию, который позволит делать правильный...
