Категория: Статьи

Пошаговый алгоритм создания здоровых привычек питания 0

Пошаговый алгоритм создания здоровых привычек питания

Знаете ли вы, сколько попыток перейти на здоровое питание заканчивается неудачей? В 1959 году это впервые подсчитали. Тогда показатель составил 95%, а в 2005-му снизился до 80%. Прогресс это или статистическая погрешность, не так...

2

Сахарозаменители. За, против и как правильно выбирать

Можно ли мед вместо сахара? А кленовый сироп? А кокосовый сахар?  Безопасны ли искусственные сахарозаменители из супермаркета Почему постоянно тянет на сладкое на физическом и психологическом уровне Что же использовать вместо сахара в десертах...

Записи прямых эфиров 1

Записи прямых эфиров

Прямые эфиры в Facebook проходят каждую неделю Чтобы получать уведомления о новых эфирах в Facebook, подпишитесь на уведомления в Telegram Вы первыми будете узнавать тему нового эфира Сможете заранее задать свои вопросы на эфир...

0

Метаболический синдром

Метаболический синдром — это комплексное нарушение в организме, которое напрямую связано с чрезмерной доступностью пищи, а простыми словами с перееданием. Мы, как вид, были созданы с механизмом адаптации и способностью переживать избыток и недостаток...

0

Профилактика и лечение остеопороза

Остеопороз – это заболевание скелета, при котором кости становятся настолько хрупкими, что перелом возможен без всяких усилий, травм и нагрузок. Достаточно чуть споткнуться, упасть, а иногда это случается просто при ходьбе, кашле, самых обычных...