Категория: Статьи

тофу 4

Тофу и соевые бобы с овощами.

Соя замечательный источник белка растительного происхождения. Тофу также является прекрасным источником лецитина, а он важен для улучшения памяти, снижения холестерина и оздоровления печени. Японские врачи считают сою основным средством профилактики и лечения сахарного диабета,...

Сахарный диабет 1

Сахарный диабет.

«Сладкая болезнь» — Сахарный диабет! Этот опасный своими осложнениями диагноз уже получили около 150 млн. человек на планете, а к 2025 году по прогнозам ученых эта цифра увеличится более чем в 2 раза! При...

Готовим для школьника 5

Меню для школьника

Меню для школьника, это задача не из простых! Чем накормить ребенка, чтобы он стал отличником!? Как разнообразить меню для школьника? Насколько питание влияет на мозг? Чтобы такое съесть, чтобы поумнеть? Можно ли с помощью...

Очищение организма 4

Очищение организма и средство от похмелья.

Значит пришло время задуматься про очищение и избавить организм от шлаков и токсинов! А помочь в этом может очень интересный японский продукт. Умэбоши (умебоси) – маринованная слива умэ. Японская слива Умэ несет людям благоухание...

Макробиотика 0

Макробиотика.

Макробиотика — Дзенская диета долголетия. Восточная философия, система питания и особый подход к здоровью и болезни. Трепетное отношение к пище, наполняющей нас энергией натуральных продуктов. Еда, освобождающая сознание, очищающая тело и мысли. Наука о...

Диеты на работают 3

Диеты не работают. Почему?

«Сижу на трех диетах, двумя не наедаюсь!» В каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда! На самом деле, это не шутка, я видела много таких дам, жестко соблюдающих сразу несколько диет )) Почему...