Категория: Статьи

3

Макробитика — система японского долголетия.

Макробиотика — то, что делают здоровые люди каждый день. Выбор еды оказывает куда большее влияние на наше здоровье, чем принято считать. Макробитика — система японского долголетия. Это подход к питанию, который позволит делать правильный...

мои любимые книги 11

Мои любимые книги

С самого детства я читала запоем. Любимые книги уводят в меня в мир фантазий, всегда помогают решить насущные проблемы, разобраться в себе. Их мудрость делает умнее. Они дарят знания, покой и позволяют прожить множество...

time management 5

Кулинарный тайм менеджмент

Что такое тайм менеджмент похудения и как решить проблему «НетВремениГотовить»? Вы перепробовали всевозможные диеты и часто срывались из-за недостатка времени? Не спешите утверждать, что диеты не работают, что питаться правильно слишком хлопотно. Просто, прежде...

5

11 самых вкусных фильмов, которые стоит посмотреть

Предлагаю вам 11 самых вкусных фильмов, которые стоит посмотреть Еда – это гораздо больше, чем источник калорий и способ избежать чувство голода. Это, безусловно, эмоции, настроение и наши воспоминания. Вкусная еда искушает, вдохновляет, восхищает...

Баклажаны 5

Любимые баклажаны

Любимые баклажаны! Рецепты их приготовления самые разные. За национальную принадлежность мусаки борются Греция и Болгария. Попробуйте приготовить этот овощной вариант (без мяса) по рецепту, который мне подарили в Болгарии. Это невероятно просто и восхитительно...

Здоровый сон. 4

Здоровый сон

Давайте разберемся с понятием — здоровый сон. Времена, когда сон считался буржуазным пережитком, а способность спать мало, чуть ли не признаком гениальности, давно канули в лету. И сегодня важность 7-8 часов сна уже даже...