Суп для печени
Суп для печени. Это как раз тот случай, когда еда выступает в роли эффективного лекарства. Печень выполняет роль фильтра в нашем организме и сегодня на нее ложится очень большая нагрузка.
Мы можем и должны ей помочь!
Этот суп – простое решение сложной задачи очищения печени. Если вкус его вам непривычен, можно не добавлять крупу, а просто выпивать в день пару стаканов отвара.
• 1 огурец;
• 2 кабачка;
• 5 литров воды;
• ½ головки брокколи;
• 5 стеблей зеленного лука;
• 10 листов листового салата;
• 1 корень сельдерея;
• 1 упаковка листьев сельдерея;
• ½ цикория салатного (эндивия);
• 10 листьев китайской капусты;
• 10 веточек петрушки;
• 10 веточек кинзы;
• Водоросли Вакаме;
• 3-4 столовые ложки ростков (пшеница, альфальфа или др.);
• 1 стакан заранее отваренной перловки или цельного риса.
Способ приготовления:
Нарезать твердые овощи на мелкие кусочки. Водоросли Вакаме – замочить в воде на 5 минут, промыть и нарезать перед добавлением в суп. Нарезать мелко зелень и листовые овощи. Сложить все овощи и зелень в кастрюлю, залить воду, довести до кипения и добавить немного соли, белого перца и чайную ложку куркума. Варить 10 минут. В готовый суп добавить свежевыжатый лимонный сок по вкусу.
Печень скажет Вам: — Спасибо!
Натуропат,
Д-р (Ph.D) Юлия Резников
Как долго можно хранить этот суп после приготовления?
Около недели.
Мне хотелось бы знать, на основании каких исследований, показателей и анализов утверждается, что это действенные средство для печени.
Если Вы имеете в виду двойные слепые исследования, то я про них не знаю. Но это рецепт который используют специалисты по макробиотике уже много десятилетий. И у меня опыт его применения с реальными результатами около 13 лет.
Скажите, пожалуйста, магазины в Израиле Нетания и Тель-Авив, где можно купить эти продукты?
Здесь список магазинов >> https://vitateva.com/shop/
А в Хайфе, пожалуйста.
Добрый день. А водоросли Arame подойдут?
Скажите пожалуста, что полезного в вареном огурце и вареном листовом салате
Полезно все сочетание компонентов в супе. Просто попробуйте и оцените результат
Я принимаю таблетки эутирокс,можно ли мне использовать гамасио.
1 -2 чайные ложки в день
Я принимаю эутирокс,можно ли. мне использовать гомасио.
У меня такое чувство, что из этого сделать лучше смузи. Будет полезнее, витамины не выварятся. Кашу замочить на ночь..
Здравствуйте, а где можно купить эти водоросли с хорошем экшером и если нет, то чем можно заменить?
Водоросли есть в магазинах натуральных продуктов
Скажите, пожалуйста, можно ли купить Вашу продукцию, если я проживаю в Москве? Каким образом?
Да, можно заказать на нашем сайте https://macrobiotica4u.com/
Как готовить перловку?
Как гречку один к двум
В Гамбурге я многое из вашего списка продуктов не встречала. Где их можно купить или чем заменить?
А где в Америке можно найти все продукты о которых вы говорите
В магазинах натуральных продуктов
Есть ли еще какая-то сеть магазинов органической еды, которую Вы можете посоветовать? Я знаю рекомендованную Вами сеть, они реально хорошая, но сейчас я живу далеко от них.
Добрый день, Юля. Сейчас в Израиле нет в продаже китайской капусты, броколи. их заменить в супе, или просто без них?
Здравствуйте. В Таллине я нашла люцерну только в ввиде пищевых добавок.Можно ее принимать во время курса здоровая печень?
Я живу сейчас в Германии.Понятие не имею где взять все эти продукты.Я покупала,сельдерей,брокколи , листья салата.А всё остальное чем заменить?
Всё есть в Alnatura, Reformhaus и подобных магазинах. Пропускаем русские названия через переводчик и идём в магащин. Водоросли в азиатских магазинах есть.
В Израиле есть все овощи а вот расторопша и чай из одуванчиков и другие не вмтречались
Я нашла чай из одуванчика в Ницат а Дувдеван (ניצת הדובדבן). Называется תה שן הארי
Где можно купить водоросли вакамы? А также. Цикорий салатный спасибо большое
А можно использовать маринованные шитаке
Некоторые продукты не могу перевести на итальянский (люцерна например или спельта), и где найти зелёную гречку, даже в магазинах биологических продуктов не встречала
Люцерна alalfa
Спельта по немецки Dinkel, может у вас что-то похожее
Зелёная гречка в Италии продаётся в магазинах Natura Si, а также есть в супермаркете Carrefur
Юля, подскажите пожалуйста, при повышенном сахаре можно вареный кабачок, который в супе, он при варке так же как и морковь имеет высокий гликимический индекс? Благодарю
Можно на завтрак не тушить капусту и морковь, а есть в сыром виде с добавлением масла и яблока?
Как по мне, то в саежем втде это гораздо целебнее!
Только тем, у кого проблемы с ЖКТ, язва желудка, тем лучше тушёные слегка овощи. Иначе все витаиины при +60° р а з р у ш а ю т с я ))
Можно на завтрак не тушить капусту и морковь, а есть в сыром виде с добавлением масла и яблока?
Живу в Финляндии. У нас сейчас нет корень сельдерея, возможно листьев сельдерея, цикория, листьев китайской капуты, • Водоросли Вакаме, ростков (пшеница, альфальфа. Чем это все заменить?
У меня АИТ Хашимото, иод нельзя, а водоросли содержат много иода, что скажете?