Автор: Натуропат, Д-р (Ph.D.) Резникова Юлия

dieta_7pravil 0

ДИЕТА

7 самых действенных правил как сделать так, чтобы диета была действительно эффективной и не навредила здоровью!

terrins 0

ТЕРРИН. УКРАШЕНИЕ СТОЛА

Террин — вкусная, легкая еда! Отлично подходит для вечеринок. Овощной террин украсит любой праздничный стол и кроме того, он содержит мало каллорий. Дополнение муки из киноа делает блюдо еще более диетическим и полезным. Так...

bok choy 0

Китайская капуста

Китайская капуста БОК-ЧОЙ отличается от других видов этого семейства наличием незаменимой жирной кислоты омега 3 и высоким содержанием цинка, необходимого иммунной системе. У бок- чой изысканный сладковатый вкус, мягкие листья и сочные хрустящие стебли....

pesto 2

Соус песто

Соус песто родом из северной Италии. Наиболее часто соус песто используют к пасте или при приготовлении супов. Ингредиенты: Упаковка кинзы Упаковка петрушки 0,5 стакана оливкового или кунжутного масла холодного прессования 6-9 миндальных орешков, предварительно...