Простуда

Простуда — штука неприятная! Она вынуждает нас менять планы, откладывать намеченное и вообще всячески страдать.

Поскольку, как известно, профилактика — это самое оптимальное лечение, используйте это народное средство. Поскольку в этом рецепте есть мед, его можно рекомендовать только детям старше 2- х лет. Противопоказанием является аллергия на мед. Хотя Эхинацея (Echinacea) не применяется профилактически, в такой низкой дозировке в сочетании с остальными ингредиентами этого проверенного народного рецепта она будет очень полезна.

Ингредиенты:

✓ 1 стакан меда
✓ 1 стакан органического яблочного уксуса
✓ 1 стакан натертого белого лука
✓ 5 средних зубчиков чеснока
✓ 2 чайные ложки настойки эхинацеи

Все перемешать и в закрытой посуде хранить в холодильнике. Сначала смесь будет белой, а затем потемнеет. Перед употреблением взболтать или перемешать. На вкус вполне съедобно!

Будьте здоровы!

________________

Натуропат,
Д-р (Ph.D) Юлия Резникова