Гомасио — это приправа долгожителей. Ее название происходит от слов «гома» — кунжут и «сио» — соль. Традиционно ее готовят из кунжута, соли и водорослей. Поэтому эффект гомасио очевиден: очищает кровь, желудок и печень....
Диетическая икра из тыквы и кабачков. Своим пациенткам, стремящимся нормализовать вес и улучшить состояние кожи я рекомендую этот простой рецепт из тыквы! Она великолепно насыщает при том, что в 100 гр. всего 22 кал....
Прыщи на лице портят настроение, снижают самооценку и вообще очень мешают получать удовольствия от жизни. Чтобы избавиться от них, кроме обращения к специалистам — косметологам, нужно еще обязательно следить за своим питанием. Ведь состояние...
Киноа, перуанский шпинат — наследие древних ацтеков и инков. Ее считали матерью всех злаков из — за того, что по содержанию белков и жиров, она превосходит все известные зерновые культуры. Киноа имеет достаточно нейтральный...
Время летит так быстро, как будто ему с нами не интересно:)))! Ну, а если серьезно, я просто не могу поверить, что интенсив «Перезагрузка» закончился уже неделю назад. Я хочу поблагодарить всех участников! Спасибо, что...
Натуропатия — это правильное питание и не только. Человеческий организм — это, пожалуй, самое удивительное творение природы. Множество людей с помощью неподходящей пищи, образа жизни и постоянного стресса день за днем подтачивают свою цитадель...
