Альтернативный хлеб
Я часто вижу сложности, которые испытывают мои пациенты при изменении питания. Труднее всего отказаться от хлеба. Мы все с детства привыкли к его незаменимости. И если вы тоже скучаете по его плотной текстуре и...
Автор: Натуропат, Д-р (Ph.D.) Резникова Юлия
Зачем и кому пить воду с лимоном?
Я часто рекомендую своим пациентам пить горячую воду с лимоном. Особенно по утрам. Но вам НЕ СТОИТ ЭТО ДЕЛАТЬ если: У вас повышенная кислотность. Как понять? От кислых продуктов вы чувствуете жжение и дискомфорт....
Капустно-морковный салат
Ингредиенты:1 морковка½ стакана кинзы½ белокочанной капусты3 стебля зеленого лука2 столовые ложки гомасиоупаковка проростков гороха (или других) Для соуса:1 чайная ложка мелко натертого корня имбиря2 столовые ложки подсолнечного масла холодного отжима с кинзой (можно заменить...
КАК ПОБЕДИТЬ ХРОНИЧЕСКУЮ УСТАЛОСТЬ?
Натуропат и рефлексолог Юлия Резникова в этом видео разложила все по полочкам — рекомендации, практические инструменты и техники по преодолению хронической усталости. Смотрите и используйте. А если хотите укрепить иммунитет и поддержать наш главный...
Остеопороз || Профилактика и лечение
По статистике, каждая вторая женщина старше 50 лет страдает этой хрупкой болезнью.Швейцарские врачи предупреждают, что остеопороз может в недалеком будущем стать серьезной социальной и финансовой проблемой. При этом заболевании кости становятся настолько хрупкими, что...
