ПОЛЕЗНЫЙ СОК. ЛЕЧЕБНЫЙ РЕЦЕПТ
Овощные соки – три шага к здоровью и стройности!
Уже давно специалисты рекомендуют употреблять овощные соки для борьбы с лишним весом, нормализации уровня сахара в крови и повышения иммунитета. Но если зеленые смузи мы как-то пьем, то полезный сок из овощей упорно заменяем на фруктово-ягодный. А зря)
Хочу предложить вам сделать три небольших шага к здоровью и стройности – приготовить полезный сок из овощей! Это удивительный лечебный рецепт из моей личной копилки полезностей)
Итак,
Шаг Первый. Выбираем овощи.
Шаг Второй. Приготовление.
![step_2](https://vitateva.com/wp-content/uploads/2016/12/step_2-300x215.jpg)
Выбранные овощи загружаем в соковыжималку и нажимаем волшебную кнопку. Через минуту лечебный сок у нас уже готов. Он получился очень ароматным и приятным на вкус. Чтобы достичь максимального лечебного эффекта, добавим в него порошок водорослей нори. Нори — единственный растительный источник витамина В12!
Шаг Третий. Употребление.
![step_3](https://vitateva.com/wp-content/uploads/2016/12/step_3-300x215.jpg)
Выпиваем наш полезный сок! Но, есть одно маленькое НО… Если вы никогда прежде не пили свежевыжатые соки или страдаете заболеваниями пищеварительной системы, то вначале разводите сок наполовину водой и постепенно ежедневно увеличивайте количество сока пока не сможете пить чистый сок.
Используйте этот лечебный рецепт вместо ужина и вам гарантирована не только идеальная фигура, но и здоровый восстанавливающий сон!
________________
Натуропат,
Д-р (Ph.D) Юлия Резникова
Спасибо за рецепт. Подскажите, пожалуйста, какую соковыжималку лучше использовать для изготовления соков из твёрдых овощей и фруктов. Спасибо.
Лучше использовать шнековую соковыжималку
Я попробую. Юля обладает разнообразными рецептами. Я с большим усилием начинаю идти в этом направлении. Как колесо которое еле еле двигается
Спасибо юленька за добрые дела за рецепты что посылаете нам на почту а то я забываю когда назначаете встречи здоровья здоровья вам и вашей семье
Спасибо юленьказа рецепты за добрые дела помогаете больным людям спасибо что вы есть здоровья хдоровья вам и вашей семье спасибо что посылаете нам на почту а то я забываю усчпаствовать на ващи передачи
Спасибо непременно попробую и поделюсь
Буду следовать всем рекомендациям.
Что вместо топинамбура можно добавить?
Спасибо за все ваше работу и заботу о нас