Здоровый сон
Для меня тема здоровый сон, это очень личное. Я много лет экономила на своем сне ради учебы, увлечений и интересных проектов. Пока не дошла до ручки и не приняла волевое решение спать 8 часов...
Автор: Натуропат, Д-р (Ph.D.) Резникова Юлия
Как сохранить здоровье в условиях стресса
Записаться на индивидуальную консультацию можно по этой ссылке > https://vitateva.com/consultation/ Товары и препараты о которых шла речь на вебинаре: Английская соль >Эфирные масла >Gaba Complex >Peace >Мисо >Комплекс таурат магния >
5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО СДЕЛАТЬ В ЭТОМ ЯНВАРЕ
Друзья! Мы начинаем новый год и стремимся к новой жизни. Январь – это месяц обнуления, рестартов, планов и начинаний. Но мне не хочется поддаваться трендам. Давайте не будем относится к себе как новомодным гаджетам...
Вы уже ведете дневник питания?
Дневник питания очень удобный инструмент для нормализации веса, улучшения здоровья и восстановления контакта со своим телом. Нет необходимости вести дневник питания всю жизнь. Обычно, чтобы разобраться с ситуацией достаточного одного – двух месяцев. И...
ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Мой учитель гомеопатии так объяснял нам понятие «повышенная тревожность» — когда за вами гонится тигр и вы перепрыгиваете 2-х метровый забор – вы ок. А когда за вами гонится маленькая собачка, а вы убегаете...
Напиток от переедания и похмелья
Ингредиенты: ¼ стакана листьев мяты 1 столовая ложка сушеной ромашки ½ чайной ложка семян кардамона (эль) 1 столовая ложка семян фенхеля Способ приготовления:Залейте все ингредиенты стаканом горячей воды. Дайте настояться 5-8 минут. Пейте теплым....
